It´s alive!!!
0kommentarer
Dagsform: Relativt pigg, träningsvärk i skulderbladen!
Träning: Inte idag. Idag är det Försvarsutbildarna!
Dansfys:
Shit pommes alltså, såååååå roligt det var att träna igen! Tjejen vi har som tränare, missade hennes namn totalt. Iaf...hennes energi går i 450 km/h när starten går. Sedan går den bara uppåt. Hon är så bra. Och nu undrar väl du hur jag kan veta det... Jo det ska jag berätta för dig!
Man bara vet om man har en bra tränare! Och hon är det. Hon går igenom grunderna för hur HON vill att det ska gå till och sedan praktiserar vi det!
Hennes ord, vår lag!
Igår körde vi med mitsar och handskar - slag och spark.
Vi körde även övningar med medicinboll. Mina armar dog någonstans på vägen där, men det känns otroligt skönt!
Så jag säger bara Beach 2011 here we come! Himla go grupp oxå. Tror vi kan lyckas att ta oss igenom allt tillsammans. Och med denna peppande tränare så går det ju inte att misslyckas!!
Nu ska det tränas...hihi.....
Okej jag kanske inte ska se ut såhär...lite överdrivet kanske.....hihi
Igår var det en tung dag, minnesmässigt sett. Men idag är det ingen fara med mig.
EF
Träning: Inte idag. Idag är det Försvarsutbildarna!
Dansfys:
Shit pommes alltså, såååååå roligt det var att träna igen! Tjejen vi har som tränare, missade hennes namn totalt. Iaf...hennes energi går i 450 km/h när starten går. Sedan går den bara uppåt. Hon är så bra. Och nu undrar väl du hur jag kan veta det... Jo det ska jag berätta för dig!
Man bara vet om man har en bra tränare! Och hon är det. Hon går igenom grunderna för hur HON vill att det ska gå till och sedan praktiserar vi det!
Hennes ord, vår lag!
Igår körde vi med mitsar och handskar - slag och spark.
Vi körde även övningar med medicinboll. Mina armar dog någonstans på vägen där, men det känns otroligt skönt!
Så jag säger bara Beach 2011 here we come! Himla go grupp oxå. Tror vi kan lyckas att ta oss igenom allt tillsammans. Och med denna peppande tränare så går det ju inte att misslyckas!!
Nu ska det tränas...hihi.....
Okej jag kanske inte ska se ut såhär...lite överdrivet kanske.....hihi
Igår var det en tung dag, minnesmässigt sett. Men idag är det ingen fara med mig.
EF
Kommentera